In dieser Folge geht es um Begriffe, die die Kommunikation Alltag für Betroffene und Angehörige verbessern kann.
Einerseits erkläre ich Begriffe wie „Neurodivergenz“, „Meltdown“, „Zoning out“, „Stimmung“, „Wartemodus“ oder „ADHS Steuer“, andererseits erzähle ich auch, wie ich diese Dinge wahrnehme bzw. wie sie sich für mich äußern. Ich versuche auch für alle englischen Begriffe eine passende Übersetzung zu geben, wobei das manchmal nicht so gut klappt.
Sowohl in den Shownotes als auch bei den Kapitelmarken findest du die Begriffe und wann sie erklärt werden. So kannst du entweder nochmal bestimmte Begriffe anhören oder überspringen, was du nicht hören möchtest. Generell würde ich empfehlen, von Anfang bis Ende zu hören, da manche Begriffe und Erklärungen aufeinander aufbauen.
00:00 Neurodiversität, -divergenz, -typisch
04:30 ADHS, Autismus, AuDHS
09:45 Impulsivität, Oversharing, Special Interests
14:05 Zoning Out, (Sensory) Overload
16:55 Meltdown, Shut Down
20:30 Sensory Issues, Stimming, ADHS Steuer
26:15 Hyperfokus, Wartemodus
29:10 Paralyse, Analyse Paralyse
32:30 Masking, Emotionale Dysregulation
35:10 Zeitblindheit, Überkompensation
37:00 Objekt- und Personenpermanenz
Dieser Beitrag gehört zur Podcast-Folge #6, wenn dich das Thema interessiert, hör dir gern die Folge an.
